Bật mí cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn cho nàng trên 25 tuổi

Bật mí cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn đơn giản mà hiệu quả
Bật mí cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn đơn giản mà hiệu quả

Chăm sóc da mặt chống nếp nhăn là một trong những việc cần thiết mà chị em cần lưu ý. Việc chống nếp nhăn sớm sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, mang đến cho bạn làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Đối với các chị em phụ nữ, làn da đóng vai trò vô cùng quan trọng. Để sở hữu làn da đẹp như mong muốn, việc tuân thủ quy trình chăm sóc da hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Làn da sẽ nhanh chóng được cải thiện, những nếp nhăn, đốm, nám tàn nhang, các vết nhăn mắt, mụn và da bong tróc. Do đó, chăm sóc da mặt chống nếp nhăn chính là cách khắc phục và thổi bay nổi lo về vấn đề lão hóa.

Để biết cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn được thực hiện như thế nào thì hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Làm sạch da hàng ngày

Vệ sinh da mặt vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ chính là cách để loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa ẩn sâu dưới da. Bạn nên tìm đến các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, lỗ chân lông thông thoáng mà không gây kích ứng da chút nào. Ngoài ra, bạn cũng không quên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để loại bỏ những lớp da chết cằn cỗi nhường chỗ cho da mới.

Làm sạch da hàng ngày
Làm sạch da hàng ngày

Đừng quên dưỡng ẩm da

Ngay sau bước rửa mặt, bạn hãy sử dụng kem dưỡng da ngay lập tức để khóa nước trong da của bạn, giúp da của bạn trông mềm mại và mịn màng, có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Ngoài việc dưỡng ẩm da bằng các loại kem chuyên dụng, bạn cũng nên uống nước đầy đủ, ít nhất 2 lít mỗi ngày. Đặc biệt, bạn cũng nên bổ sung nước từ rau quả, canh ăn trong bữa cơm hàng ngày.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Với bất cứ làn da nào, việc bảo vệ da là điều vô cùng cần thiết. Trong chăm sóc da mặt chống nếp nhăn chắc chắn bạn cũng phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày với chỉ số SPF từ 30 trở lên. Đặc biệt, bạn nên tìm đến loại kem chống nắng có oxit kẽm hoặc titanium dioxide để ngăn chặn hiệu quả đến 97% tia UV, giảm thiểu tối đa những tác động xấu từ môi trường, ánh nắng mặt trời gây lão hóa đến da mặt.

Bảo vệ da bằng kem chống nắng
Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Đắp mặt nạ hàng tuần

Đắp mặt nạ cũng là bước quan trọng trong cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ 2 lần để cung cấp độ ẩm, làn da sẽ trở nên căng mịn, lỗ chân lông se khít, da cũng dễ hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng hơn. Vì vậy bên cạnh chu trình chăm sóc da hàng ngày, bạn cũng nên dành thời gian đắp mặt nạ 2 lần/tuần.

Chế độ ăn uống khoa học

Việc thiết lập chế độ ăn uống khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác động mạnh đến quá trình chống nếp nhăn. Để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa da sớm, bạn nên chọn thực phẩm giàu omega – 3 và các chất chống oxy hóa như dầu ô liu, cá như cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân…Những thực phẩm này giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng mịn và giảm nếp nhăn. Ăn uống khoa học chính là cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn giúp làn da được cải thiện đáng kể.

Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống khoa học

Từ bỏ thói quen xấu

So với những người có thói quen lạnh mạnh, người hút thuốc sẽ có nếp nhăn sớm hơn bình thường. Bên cạnh những nếp nhăn xuất hiện trên da mặt, các chất độc trong thuốc lá còn ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da trở nên xỉn màu. Vì thế, hãy từ bỏ thói quen hút thuốc.

Ngoài ra, những loại chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu bia, thấm chí là nước ngọt…cũng khiến làn da bị mất nước một cách nhanh chóng. Làn da sẽ trở nên khô rát, xuất hiện những nếp nhăn khiến bạn trở nên già nua, xấu xí.

Trên đây là cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn hiệu quả mà chị em nên áp dụng. Hãy kiên trì thực hiện, chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể đấy!

Bật mí cách chăm sóc da mặt chống nếp nhăn cho nàng trên 25 tuổi
4 (80%) 1 vote

Bài viết liên quan