Cách matxa mặt chống lão hóa cực đơn giản

Cách matxa mặt chống lão hóa cực đơn giản
Cách matxa mặt chống lão hóa cực đơn giản

Massage được biết đến là một trong những giải pháp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da đơn giản mà hiệu quả cho phái đẹp.
Tuy nhiên, không phải massage da mặt như thế nào cũng có thể ngừa lão hóa. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách matxa mặt giúp chống lão hóa cực kỳ đơn giản mà đem lại hiệu quả nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Cách matxa mặt chống lão hóa mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này khá đơn giản, chúng bao gồm 6 bước cơ bản. Mỗi bước lại thích hợp với từng vùng da trên khuôn mặt. Do đó, bạn cần thực hiện một cách đầy đủ và chính xác để làm tăng hiệu quả cũng như giúp loại bỏ tác nhân gây lão hóa nhanh nhất.

Những bước mát xa hiệu quả nhất

Bước 1

Đây được xem là bước khởi động trong cách matxa chống lão hóa này. Bước 1 sẽ giúp làn da bạn gái được thư giãn. Trước hết, dùng bàn tay úp lên khuôn mặt rồi xoa theo chiều từ dưới lên trên và từ trong da ngoài.

Tiến hành cách matxa mặt chống lão hóa này 5 lần trước khi chuyển sang bước 2.

Cách matxa mặt chống lão hóa
Mát xa da mặt sao cho chuẩn nhất là câu hỏi của nhiều người

Bước 2

Bước 2 là matxa da mặt chống lão hóa xóa bỏ nếp nhăn vùng trán. Rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng 2 ngón giữa mỗi tay rồi chụm vào nhau. Đặt tay ở giữa trán rồi di chuyển theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Thực hiện 10 lần.

Bước 3

Như chúng ta đã biết, vùng da quanh mắt thường rất nhạy cảm và dễ hình thành nếp nhăn. Do đó, tiến hành massage vùng da này bằng cách sử dụng đầu ngón tay rồi đặt chúng ở khóe mắt. Di chuyển khéo léo từ khóe mắt cho đến đuôi mắt để làm giảm nếp nhăn. Massage tối thiểu 20 lần.

Bước 4

Cách matxa mặt chống lão hóa này sẽ giúp khắc phục nếp nhăn tại vùng mũi và miệng. Trước hết bạn chỉ cần sử dụng ngón tay rồi vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Sau đó massage đều khu vực cánh mũi rồi tiến hành xung quanh vùng miệng theo chiều từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác 10 lần.

Bước 5

Sử dụng đầu ngón tay đặt ở giữa cằm rồi di chuyển theo lò xo từ dưới lên trên cho đến vùng má. Thao tác này sẽ có tác dụng giảm nếp nhăn tại má và cằm.

Bước 6

Cuối cùng, hãy thả lỏng toàn bộ cơ mặt rồi úp nhẹ 2 lòng bàn tay, vuốt nhẹ nhàng trong khoảng 10 lần theo hướng từ trong ra ngoài và 10 lần từ trên xuống dưới.
Phương pháp này tuy có vẻ cầu kỳ thế nhưng bạn chỉ cần bỏ ra 15 – 20 phút mỗi ngày là có thể ngừa lão hóa hiệu quả.
Thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn nhé.

Ngoài các phương pháp trên, bạn hoàn toàn có thể massage da mặt cùng các nguyên liệu tự nhiên như: Dầu dừa, dầu gấc… Các động tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp tinh chất thấm sâu vào trong da giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Bổ sung đầy đủ vitamin cùng các loại khoáng chất có lợi để da luôn sáng khỏe, trẻ trung nhé.
Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối để cung cấp đủ độ ẩm cho da. Trên đây là một số cách matxa mặt chống lão hóa hiệu quả, đơn giản lại dễ thực hiện. Hi vọng, bài viết đã chia sẻ đến bạn mẹo làm đẹp hữu ích.

Thường xuyên ghé thăm website của chúng tôi để cập nhật thật nhiều các tip chăm sóc da hiệu quả với nguyên liệu từ thiên nhiên nhé.

Chúc bạn có một làn da mịn màng, sáng khỏe.

Cách matxa mặt chống lão hóa cực đơn giản
Rate this post

Bài viết liên quan